5 Steps To A Stress Free Life (Part 1) : Daily Thoughts & Awakening Messages for your spiritual upliftment by Brahma Kumaris Sustenance team. ⇦Messages 2023-03-09 SHARE⇗ ⇦ ⇨ 5 Steps To A Stress Free Life (Part 1) It is commonly being said and discussed everywhere that a life without stress and worry is impossible to exist. While some of us consider stress as natural, there are others who even say stress is good and some even go to the extent of saying that becoming stressful and worrying will bring us to solutions to problems. While the range of common views and opinions is vast, it is fair to say that there is no one common opinion on the word stress. We are all confused and misled by our own beliefs, others’ opinions, information from outside sources as well as most importantly, a lack of correct wisdom on the 21st century favourite topic. A shift of consciousness at 5 levels can lead to a stress free life. Let’s take 5 such steps: ✱STEP 1 ➔ Don’t Worry … It Is All Happening For The Good – When this is told to people who worry a lot, they feel that this cannot be true. The lack of appreciation from my colleague in my office, the serious illness, the negative relationship with my spouse, where sometimes nothing but disagreement exists – and you say it is all happening for the good. Spiritual wisdom when learnt makes us relaxed and light, that whatever is happening at the current moment is right for us. Also, anything happening will strengthen you internally, make you wiser spiritually and emotionally and is settling negative karmic accounts created by us in the past and making us lighter. Also, most important of all, it is a test for us, by passing which, we will create better future realities for ourselves. So, always remember the slogan – What has passed was good, what is in front of us now is very good and whatever future we create by remaining stable and content in the present difficult situation, will be very very good. Starting the day with this consciousness will make you successful always. (To be continued tomorrow …) Suggested ➔ PART 2 of this message Quote of the day Understanding brings happiness Expression : Happiness lies in understanding the secret of whatever is happening. When one is able ot remain happy in this way, he is able to spread this happiness to those around too, influencing the lives of all. Experience : When I am able to remain happy under all circumstances, I am able to be free from the influence of others' negativity. Instead I will be able to become a major source of positive influence to those around me. Previous Next day

Read eBook: संस्कार परिवर्तन (व्यव्हार शुद्धि) online or free download the PDF. Access our collection of selected best books on spirituality, by BK Godly University and various authors. संस्कार परिवर्तन (व्यव्हार शुद्धि) View in PDF 📖 𝐋𝐞𝐧𝐠𝐭𝐡: 57 pages Author Brahma Kumaris (Mt Abu) Genre Purusharth, Inspiring, Life-changing Book Description "संस्कार परिवर्तन (व्यवहार शुद्धि)" आत्म-परिवर्तन की उस गहरी यात्रा का मार्गदर्शन है, जिसमें पुराने संस्कारों को केवल दबाया नहीं जाता, बल्कि योग-तपस्या की अग्नि में उन्हें रूपांतरित कर दिव्य संस्कारों का निर्माण किया जाता है। ब्रह्माकुमारीज़ के आध्यात्मिक ज्ञान के अनुसार हमारे विचार, भावनाएँ, बोल और कर्म हमारे संस्कारों की अभिव्यक्ति हैं; इसलिए स्थायी व्यवहार-शुद्धि का वास्तविक आरंभ भीतर से होता है। शिव बाबा की याद में स्थित होकर किया गया योग आत्मा को अपने पुराने संस्कारों को पहचानने, उनके मूल कारणों को समझने और उन्हें श्रेष्ठ संकल्पों से बदलने की शक्ति देता है। क्रोध, अहंकार, मोह, ईर्ष्या, चिड़चिड़ापन और प्रतिक्रिया जैसे पुराने संस्कारों के स्थान पर शांति, प्रेम, नम्रता, सहनशीलता, मधुरता और आत्म-सम्मान जैसे दिव्य संस्कारों को धारण करना ही सच्चा पुरुषार्थ है। यह पुस्तक बताती है कि *"संस्कार बदलेंगे तो व्यवहार बदलेगा, व्यवहार बदलेगा तो संबंध बदलेंगे और संबंधों के बदलने से जीवन की पूरी दिशा बदल सकती है।"* योग, आत्म-स्मृति और निरंतर तपस्या के द्वारा अपने संस्कारों को श्रेष्ठ बनाने की प्रेरणा देने वाली यह कृति हर उस साधक के लिए उपयोगी है, जो बाहरी सुधार से आगे बढ़कर अपने व्यक्तित्व के मूल में वास्तविक परिवर्तन लाना चाहता है। Also See➤ Book: ब्रह्मचर्य जीवन (Pure Life) Video: How to Change Sanskar? Listen to AudioBooks♫ Please SHARE our eBooks page. More eBooks Library 🏠︎ Read ● Understand ● Become

कविता: आया राखी का त्यौहार by 𝐏𝐨𝐞𝐭: ब्रह्माकुमारीज़, माउंट आबू . Read thought-enriching Hindi or English poems online and download its free PDF. Publisher: SBSI, Brahma Kumaris Godly University. ⇦ All Poems SHARE⇗ आया राखी का त्यौहार 𝐏𝐨𝐞𝐭: ब्रह्माकुमारीज़, माउंट आबू आया राखी का त्यौहार, लाया खुशियों का उपहार छाई मधुबन में बहार, भाई-बहन का यह प्यार दो धागों में देखो समाया, दोनों ही संसार प्यारे बाबा का यह प्यार, अपनी दादी का दुलार आया राखी का त्यौहार, लाया खुशियों का उपहार। परमधाम से परमपिता शिव, लाए पावन बंधन मधुर-मधुर मर्यादाओं का, प्यारा-प्यारा कंगन पवित्रता और दृढ़ता का बंधन, बांधे और बंधाएं हम पावन बन जाएं, सबको पावन बनाएं शक्तियों और वरदानों का, बांटें ये भंडार। कैसे हम सुनाएं इसकी, महिमा अपरंपार मीठे बाबा का प्यार, दादी मां का दुलार... जिसने हमने जीवन पाया, जिसने भाग्य संवारा बेहद यज्ञ की रक्षा करना, है कर्तव्य हमारा हम मधुबन वालों पर, बड़ी है जिम्मेवारी हमें सींचना सारे जग की, यह प्यारी फुलवारी। मधुबन के माली मिलकर, प्यार से पाल रही हैं मधुबन बेहद यज्ञ को, दिल से संभाल रही हैं मधुबन-बाबा-मुरली, इसमें है देवी परिवार। ⇦ ⇨ Suggested➜ Download PDF⇗ Read our "Rakhi" article

कविता: "Daffodils" by 𝐏𝐨𝐞𝐭: William Wordsworth . Read thought-enriching Hindi or English poems online and download its free PDF. Publisher: SBSI, Brahma Kumaris Godly University. ⇦ All Poems SHARE⇗ "Daffodils" 𝐏𝐨𝐞𝐭: William Wordsworth I wandered lonely as a cloud That floats on high o'er vales and hills, When all at once I saw a crowd, A host, of golden daffodils; Beside the lake, beneath the trees, Fluttering and dancing in the breeze. Continuous as the stars that shine And twinkle on the milky way, They stretched in never-ending line Along the margin of a bay: Ten thousand saw I at a glance, Tossing their heads in sprightly dance. The waves beside them danced; but they Out-did the sparkling waves in glee: A poet could not but be gay, In such a jocund company: I gazed—and gazed—but little thought What wealth the show to me had brought: For oft, when on my couch I lie In vacant or in pensive mood, They flash upon that inward eye Which is the bliss of solitude; And then my heart with pleasure fills, And dances with the daffodils. ⇦ ⇨ Suggested➜ Download PDF⇗ Poem: "The Way it Goes"

Find BK centres in Kolhapur, Maharashtra with Address & Contact details (phone number, email address). BK center locator. Find Centres India States BK Centers in Kolhapur Find regional RajYoga centres of Brahma Kumaris Spiritual University in India near you, using our centre finder service. Get address and contact information of our centers in your city. Addresses & Contact Details Gadhinglaj H No: 1379/2, Rajyog Bhawan Azad Road, Kolhapur- 416502 Maharashtra ☎ 02327- 223374 📞 9423801228 ✉ gadhinglaj@bkivv.org Halkarni Sadbhawna Bhawan, H No: 772 Teli Galli, Gadhinglaj Kolhapur- 416506 Maharashtra ☎ 02327- 263967 📞 9503328299, 7776995765 Ichalkaranji H No: 8/520, Lotus House Khanjire Mala, Ring Road Kolhapur- 416115 Maharashtra ☎ 0230-2426223 📞 9423814955 ✉ ichalkaranji@bkivv.org Shivaji Peth Peace Palace, House No: 2397-a Tatakadil Talim Road, Shivaji Peth Kolhapur- 416002 Maharashtra ☎ 0231-2629421, 2624321 📞 9422590321 ✉ kolhapur@bkivv.org Ajara H.no: 179-d, Sukh Dham Near Rice Mill, Kumbhar Gali, Kolhapur- 416505 Maharashtra ☎ 02323-246059 📞 9421106003, 9156763379 ✉ ajara@bkivv.org Gargoti H.no: 490, Rangana Park, At- Khanapur, Po: Kalnakvadi Main Road, Bhudargad Kolhapur- 416209 Maharashtra ☎ 02324- 220432 📞 9405558498, 9420888172, 9421367675 Hupari Plot No:7, Shivalaya Surya Colony Road, Mahaveer Nagar, Tal: Hatkanangale Kolhapur- 416203 Maharashtra ☎ 0230- 2451465 📞 9404412160, 9623681131 ✉ hupari@bkivv.org Kagal Indraprastha, H.no: 2537-a Patil Galli, Gaibi Chowk Kolhapur- 416216 Maharashtra ☎ 02325- 243607 ✉ kagal@bkivv.org Jaysingpur Prabhu Chintan Bhavan, 3rd Lane Teh: Shirol Kolhapur- 416101 Maharashtra ☎ 02322- 229121 📞 9270165411 ✉ jaysingpur@bkivv.org Malkapur (kolhapur) H.no: 392/2 C Word, Bhatta Galli, Tal: Shahuwadi Kolhapur- 415101 Maharashtra 📞 8482972849 ✉ malkapur.kop@bkivv.org Kapshi House No: 736/2 Mali Galli, Near Datta Mandir Tal: kagal Kolhapur- 416218 Maharashtra ☎ 02325- 255181 📞 9764944021 Bambavade H No: 1664, Shiva Sagar Behind Siddhi Vinayak Auto Mobile Malkapur Road, Teh: Shahuwadi Kolhapur- 416213 Maharashtra ☎ 02329-234082 📞 9049508453 ✉ bambavade@bkivv.org Murgud H No: R5000884, Vishwa Kalyani Bhavan Behind S.t.stand Dhyaneshwar Colony Road, Teh: Kagal Kolhapur- 416219 Maharashtra 📞 9421112084 ✉ murgud@bkivv.org Shirol H.no: 5252, Shiva Rachana Near Kalleshwar Mandir, Main Road Kolhapur- 416103 Maharashtra ☎ 02322-237800 📞 9423238208, 8788821595 ✉ shirol@bkivv.org Kodoli H No: 22/26, Tapsya Bhavan Kakhe Road, Ambai Colony, Tal: Panhala Kodoli Kolhapur- 416114 Maharashtra ☎ 02328-222595 📞 9403105843, 9260674186 Peth Vadgaon H No: 157/6, Sahara Chowk Market Yard, Tal: Hatkanangale Kolhapur- 416112 Maharashtra 📞 9156383695, 9405037204 ✉ pethvadgaon@bkivv.org Kowad H No: 205, Swapn Vel Beside Of Shri Ram Mandir Birje Galli, Tal: Chandgad Kolhapur- 416508 Maharashtra 📞 9637580277 Nesari Plot No:1111/2 Main Road, Bazar Peth, Tal: Gadhinglaj Kolhapur- 416504 Maharashtra 📞 9422785930, 7978398482 Shelewadi H No: 350, House Of Shashikant Patil Main Road Po: Thikpurli Kolhapur- 416208 Maharashtra 📞 9405038843 Kolhapur centres in PDF Kolhapur centres in PDF

साकार मुरली का गीत : यह कौन आज आया सवेरे . Listen to these nostalgic (old), devotional and cultural songs before murli. This is official collection of "Sakar Murli Songs" from BrahmaKumaris to listen online or free download. यह कौन आज आया सवेरे ⇦All Songs SHARE⇗ Previous Next Song Artist Yeh Kaun Aaj Aaya 00:00 / 03:16 Pankaj Mullick Lyrics "𝒲𝒽𝑜 𝐻𝒶𝓈 𝒞𝑜𝓂𝑒" ♪ 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐞 𝟏 ये कौन आज आया सवेरे-सवेरे (2) के दिल चौंक उठा सवेरे-सवेरे 𝘌𝘕𝘎𝘓𝘐𝘚𝘏 : Who has come this early in morning (2) That my heart suddenly started running. ♪ 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐞 𝟐 कहा रूप ने चाँद है चौदहवीं का (2) मगर चाँद कैसा सवेरे-सवेरे Her beauty seemed like the full moon. (2) But what is the moon doing here so early in the morning? ♪ 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐞 𝟑 गया मन का धीरज, बढ़ी बेकली भी (2) ये मुझको हुआ क्या ये मुझको हुआ क्या सवेरे-सवेरे... My heart lost its calm, and my restlessness grew. (2) What has happened to me, so early this morning... ♪ 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐞 𝟒 आते ही एक तरहदार ने दिल छीन लिया (2) दिलरुबा बन के दिलदार ने दिल छीन लिया बाँकी चितवन के पीछे यार ने दिल छीन लिया देके धोखा किसी ऐय्यार ने दिल छीन लिया... The moment that charming one arrived, my heart was stolen. (2) Becoming my beloved, that sweetheart stole my heart. With one enchanting glance, my love stole my heart. Some clever charmer deceived me and stole my heart. ♪ 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐞 𝟓 आँखों में जादू, बातों में शोला (2) दिया कैसा चरखा सवेरे-सवेरे (2) ये कौन आज आया सवेरे-सवेरे... Magic in the eyes, and fire in the words. (2) How completely my head was spinning this morning! (2) Who has come this early in the morning... This song on YouTube⇗ Today's Murli ♪ Original Sakar Murlis Avyakt Murlis (clips) What is Gyan Murli?

Read inspiring message of 2024-05-27 : Speak Sweet Speak True . Brahma Kumaris Daily Thoughts and Inspirations. ⇦ Inspirations Messages ⇨ 2024-05-27 Speak Sweet Speak True ⇦ ⇨ A bitter tongue makes life bitter, a sweet tongue makes life better. Those who speak TRUTH, speak it gently and humbly. Truth does not need to be proved or fought for. The one who lives their life with TRUTH & LOVE always finds compassion (in their heart) for everyone. The ultimate truth is that "We All Are One" Suggested Link ➔ Visit our "Online Library" Please SHARE this page link

Read inspiring message of 2025-07-29 : Help Yourself . Brahma Kumaris Daily Thoughts and Inspirations. ⇦ Inspirations Messages ⇨ 2025-07-29 Help Yourself ⇦ ⇨ Help yourself, for no one can walk your path but you—strength begins the moment you choose to rise. The first step to change begins within. No one can walk your path for you—strength, growth, and healing start when you choose to rise. Supporting yourself with kind thoughts, wise actions, and steady faith opens the door for others to help too. When you take responsibility for your journey, you unlock the power to transform it. Suggested Link ➔ "Self-love & Self-transformation" Please SHARE this page link

Read eBook: ब्रह्मचर्य का व्रत महान online or free download the PDF. Access our collection of selected best books on spirituality, by BK Godly University and various authors. ब्रह्मचर्य का व्रत महान View in PDF 📖 𝐋𝐞𝐧𝐠𝐭𝐡: 283 pages Author BK Jagdish Bhai Genre sustenance, Avyakt Murli, Jagdish bhai Book Description ब्रह्मचर्य का व्रत लेना अर्थात काम विकार सहित अन्य सभी विकार (क्रोध, लोभ, मोह, देह भान का अहंकार, आदि) को छोड़ना और आजीवन अपने को ईश्वरीय संतान समज सभी को भाई-भाई , व भाई-बेहेन की दृस्टि से देखना। जीवन में ब्रह्मचर्य का सबसे बड़ा महत्त्व है। पवित्रता ही आत्मा को बल (शक्ति) देती है। पवित्र बुद्धि को ही स्थिर बुद्धि मन जाता है। परमपिता परमात्मा शिव स्वयं कहते है: "पवित्रता की सभी गुणों की जननी है" यह बुक जीवन में पवित्रता की उस शक्ति को पहचानने का आमंत्रण है, जो मनुष्य के विचारों, दृष्टि, वृत्ति, संबंधों और कर्मों को श्रेष्ठ दिशा प्रदान करती है। ब्रह्माकुमारीज़ की दृष्टि में ब्रह्मचर्य केवल शारीरिक संयम तक सीमित नहीं, बल्कि मन और बुद्धि को विकारों से मुक्त रखते हुए आत्म-चेतना में स्थित होने का अभ्यास है। जब विचार पवित्र होते हैं, तो वाणी और कर्मों में भी शांति, प्रेम और आध्यात्मिकता सहज रूप से प्रकट होने लगती है। "पवित्रता ही आध्यात्मिक यात्रा की शक्ति और आधार है"... राजयोग, परमात्म-स्मृति और श्रेष्ठ संकल्पों के अभ्यास से आत्मा अपने मूल स्वरूप की शांति, प्रेम और पवित्रता को पुनः जागृत कर सकती है। ✚ इस book को आप अपने phone पर भी पढ़ सकते हो। कृपया इस बुक व इस page को अपने संपर्क के बी.के भाई बहनों को साँझा करे। Visit WISDOM section on this website to access our online '7 days RajYoga course'. Please SHARE this page's link with BK brothers & sisters in your connection. Also See➤ ब्रह्मचर्य का महत्त्व (Article) आत्मा के स्वमान (guided)⇗ Listen to AudioBooks♫ Please SHARE our eBooks page. More eBooks Library 🏠︎ Read ● Understand ● Become

कविता: नवरात्रि की नौ देवियाँ by 𝐏𝐨𝐞𝐭: ब्रह्माकुमारीज़, माउंट आबू . Read thought-enriching Hindi or English poems online and download its free PDF. Publisher: SBSI, Brahma Kumaris Godly University. ⇦ All Poems SHARE⇗ नवरात्रि की नौ देवियाँ 𝐏𝐨𝐞𝐭: ब्रह्माकुमारीज़, माउंट आबू शिवशक्तियाँ सेवा करके, बनाती ईश्वरीय परिवार बड़े प्यार से शिक्षा देकर, बदलती हमारे संस्कार। दुनिया के सब सुख त्यागकर, सेवा को अपनाया तन, मन, श्वास और संकल्प को सेवा में लगाया। योग-तपस्या की अग्नि में, पवित्र खुद को बनाया दिव्य गुणों के गहनों से, खुद को आपने सजाया। ज्ञान, गुण और शक्तियों की किरणें खूब फैलाई हर शिवशक्ति पूनम के चन्द्रमा जैसी नज़र आई। मैं क्या कहूँ इनकी प्रशंसा में, शब्द नहीं मेरे पास इनकी ही पालना से जागा, हमारे मन में विश्वास। आप सब हमारी दीदियाँ, नौ देवियों का अवतार आपके माध्यम से ही, स्वर्ग बनेगा ये सारा संसार। ⇦ ⇨ Suggested➜ Download PDF⇗ Article on "Navratri"

कविता: बाबा का उपकार by 𝐏𝐨𝐞𝐭: BK Mukesh Modi . Read thought-enriching Hindi or English poems online and download its free PDF. Publisher: SBSI, Brahma Kumaris Godly University. ⇦ All Poems SHARE⇗ बाबा का उपकार 𝐏𝐨𝐞𝐭: BK Mukesh Modi आपको पाकर मेरी सब तलाशें हुई पूरी कोई और ख्वाहिश अब ना बची अधूरी आपने मिटाई मेरे मन की हर तकलीफ किन शब्दों में सुनाऊँ मैं आपकी तारीफ आपका प्यार मिलता हम सबको बेशर्त ना कोई भेदभाव है दिखे ना कोई फर्क आपने मेरे सिर से टाल दी सारी बलाएं मुश्किलों के सभी पत्थर रस्ते से हटाए पुरुषार्थ पथ पर कहीं जले ना मेरे पाँव विघ्नों की धूप में कर दी मेरे लिए छाँव मेरे मन की आँखें बैठे हो आप चुराकर रखता जाऊँ मैं श्रीमत पे कदम बराबर आपके सामने खोले मैंने जीवन के राज़ मेरे सभी रोगों का आपने किया इलाज अनुभव हो रहा मैं हूँ गुणों से मालामाल आपके उपकारों से जीवन है ख़ुशहाल || " ॐ शांति " ⇦ ⇨ Suggested➜ Download PDF⇗ Poem: मेरा दिव्य स्वरूप

Read inspiring message of 2026-09-01 : God Is Preparing You . Brahma Kumaris Daily Thoughts and Inspirations. ⇦ Inspirations Messages ⇨ 2026-09-01 God Is Preparing You ⇦ ⇨ Trust that every season of life has something to teach you. 𝚃𝚑𝚎 𝚍𝚎𝚕𝚊𝚢𝚜, 𝚌𝚕𝚘𝚜𝚎𝚍 𝚍𝚘𝚘𝚛𝚜, 𝚜𝚝𝚛𝚞𝚐𝚐𝚕𝚎𝚜, 𝚊𝚗𝚍 𝚕𝚘𝚗𝚎𝚕𝚢 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝𝚜 may be shaping you into a 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠𝐞𝐫, 𝐰𝐢𝐬𝐞𝐫 & 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐭𝐞. LET GO of what has ended, stop carrying tomorrow’s worries, and give your attention to what truly matters TODAY. Keep walking with 𝐟𝐚𝐢𝐭𝐡, 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐞, 𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞, believing that NEW DOORS can open even when you cannot yet see them. 𝐁𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐞𝐟𝐮𝐥 for what you already have, and let that gratitude flow through 𝚔𝚒𝚗𝚍𝚗𝚎𝚜𝚜, 𝚜𝚎𝚛𝚟𝚒𝚌𝚎 & 𝚕𝚘𝚟𝚎 toward others. Nothing you have learned is wasted. What once felt like a setback may one day become the very "preparation" that made you ready & more capable 𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐢𝐯𝐞, 𝐯𝐚𝐥𝐮𝐞 & 𝐰𝐢𝐬𝐞𝐥𝐲 𝐮𝐬𝐞 the blessings that God has to offer you. Suggested Link ➔ Read our "Inspiring Messages" Please SHARE this page link